12.8.2013- 1.deň

12. srpna 2013 v 20:40 |  ..Something like diary..
Dneska hladovka celkom úspešná. Zjedla som len kuraci vývar, čo ma až tak veľmi nenasýtilo ale aspoň niečo. Čo sa týka pohybu som tiež celkom hrdá.
  • 30 minút rotopéd - úroveň 2
  • posilovanie brucha
  • všeobecné cvičenie

Čo sa mi však nepáči: každý deň som maximálne vyťažená, behám po vonku a pod. Dneska maximálne 2 krát prechádzka so psom, vysávanie a zametanie bytu. Zvyšok bol presedený pri počítači a preležaný za telkou.

Táák zajtra to hádam bude lepšie. Idem jesť už len lahké jedlá. Idem na 2,3 dní ku starkej, takže sa ozvem kus neskôr. Keďže ku starkej, budem sa snažiť moc toho nejesť. Všetko zapisujem a potom pridávam. Áá v piatok sa veľmi teším na váženie, hádam nebudem sklamaná.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama